Ein idealer Snack sind Süßkartoffel-Chips, die in ihrem unvergleichlichen Aussehen und Geschmack jede Party bereichern.

Süßkartoffeln Superfood Deutschland

Sie schmeckt nämlich - wie der Name es schon andeutet - frappierend süß.

Süßkartoffeln haben einen niedrigen GI (glykämischen Index); diese Tatsache sorgt für eine bessere Energiefreisetzung und damit ein länger andauerndes Völlegefühl. Der Hohe Gehalt an Ballaststoffen, der rel. niedrige Kaloriengehalt und hohe Wassergehalt machen sie zu einen echten „Superfood“. Ersetzen Sie einfach von Zeit zu Zeit Ihre normalen Kartoffeln mit Süßkartoffeln.

Während die hier weit verbreitete Kartoffel zu den Nachtschattengewächsen gehört, zählt die Süsskartoffel zu den Windengewächsen und damit zu einer völlig anderen botanischen Familie. Neben den Knollen können, anders als bei der Kartoffel, auch die Blätter der Pflanze ähnlich wie Spinat verwendend werden.

In Deutschland muss man schon einen Spezialitätengeschäft aufsuchen, um Süßkartoffeln zu erstehen.

Eine wahre Nährstoffbombe ist die Süßkartoffel!

Wichtig sind die sekundären Pflanzenstoffe Carotinoiden und Anthocyanen. Diese sind hochwirksame Antioxidantien. Mit ihrer antientzündlichen und antioxidativen Wirkung schützen sie den Körper vor Krebs, Arteriosklerose, Rheuma, Alzheimer, Parkinson und genereller Alterung.

Die Süßkartoffel stammt aus Amerika!

Die Amerikaner haben sich schon lange auf das eigenwillige Aroma der Süßkartoffeln eingestellt und servieren sie gerne zu ihrem traditionellen Thanksgiving-Truthahn. Schließlich stammen die ungewöhnlich geformten, verschiedenfarbigen Knollen mit ihrer leicht runzeligen Haut aus Nord- und Südamerika. Besser gedeihen sie jedoch im tropischen Klima Afrikas - befreite Sklaven nahmen sie in ihre alte Heimat mit und stellten erstaunt fest, dass die Winden hier noch schneller und kräftiger wachsen als in den USA.

Die vielfältigen Heilkräfte von Beeren werden seit Jahrhunderten genutzt.

Da aber immer mehr Menschen nach Alternativen Möglichkeiten suchen können Informationen über Beeren, Kräuter und Pflanzen manchmal sehr hilfreich sein. Beeren sind nicht nur ein uraltes Nahrungsmittel, sie leisten auch bei zahlreichen Krankheiten wertvolle Dienste. Wurde ihre Heilkraft bei unseren Vorfahren von Generation zu Generation weitergegeben, hat inzwischen auch die moderne Forschung die antioxidative und entzündungshemmende Wirkung der Pflanzenfarbstoffe wissenschaftlich nachgewiesen.

SMOOTHIEs & SUPERFOODs unterstützen deinen Körper.

Das sind Gaumenschmeichler: mit natürlicher Spitzennahrung, mit dem Besten an Nahrung, was die Natur zu bieten hat.

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