Es wird seit Jahrtausenden als Heil- und Stärkungsmittel verwendet.

Shilajit Superfood Berlin

Shilajit, auch Mumijo genannt, ist eine Substanz, die in der Himalaya-Region, zwischen Felsgestein, vorkommt.

Shilajit ist eine mineralreiche organische Verbindung, die während des Sommers u.a. zwischen Felsen hoch in den Bergen im Nordosten von Indien aussickert sowie in anderen Teilen Asiens. Die untere Verbreitungsgrenze von Mumijo liegt bei ca. 1000 m über dem Meeresspiegel. Mumijo wird in einem mehrwöchigen Prozess schonend gereinigt und getrocknet sowie zu einem feinen Pulver vermahlen, so dass es sich verarbeiten lässt. In der indisch-ayurvedischen Heilkunst kommt Mumijo seit Jahrhunderten zum Einsatz, als schwarz-braunes mineralisches Heilgestein, dessen Wirk-Spektrum bei vielen gesundheitlichen Problemen greifen soll.

In der indischen ayurvedischen Medizin gilt Shilajit als fester Bestandteil und auch in der Zentralasiatischen Volksmedizin hat es große Bedeutung.

Wirkungen auf die Gesundheit!

Grundsätzlich besteht Shilajit, auch Mumijo genannt aus zwei verschiedenen Inhaltstoffgruppen, wie sie in der Natur überall vorkommen. Eine Inhaltsstoffgruppe ist die der Minerale, die zweite die der kohlenstoffhaltigen Elemente, also auf pflanzlichen Ursprung hindeutende Bestandteile. Als Wirkprinzip wurden die antiinflamatorisch (entzündungshemmend) wirkenden niedermolekularen Inhaltsstoffe in Kombination mit den Fulvinsäuren erkannt.

Als medizinisch gesichert gelten folgende Hauptindikationen:
Nachbehandlung von Frakturen - Immunmodulation - Magen - Darmschleimhaut-erkrankungen (Gastritis) - Hämorrhoidalleiden

Mumijo Shilajit

Aus moderner ernährungsphysiologischer Sicht ist der Nutzen von Mumijo auf die wasserlösliche Huminsäuren (Fulvinsäuren) zurückzuführen. Dem Mumijo werden gezielt wichtige B-Vitamine, Folsäure, sowie das Vitamin B12 zugesetzt. Mumijo Shilajit kommt sehr selten vor und ist daher eine besondere Nahrungsergänzung. Mumijo weist ein ungewöhnliches Spektrum an Mineralstoffen, Spurenelementen und komplexbildenden Huminsäuren auf.

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Da aber immer mehr Menschen nach Alternativen Möglichkeiten suchen können Informationen über Beeren, Kräuter und Pflanzen manchmal sehr hilfreich sein. Beeren sind nicht nur ein uraltes Nahrungsmittel, sie leisten auch bei zahlreichen Krankheiten wertvolle Dienste. Wurde ihre Heilkraft bei unseren Vorfahren von Generation zu Generation weitergegeben, hat inzwischen auch die moderne Forschung die antioxidative und entzündungshemmende Wirkung der Pflanzenfarbstoffe wissenschaftlich nachgewiesen.

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