Naturkost und Wellness

Zurück zur Natur - dieser Trend setzt sich immer mehr durch ob im Wellness oder Gesundheitsbereich. Immer mehr Menschen vertrauen auf natürliche Wirkstoffe, dank des heutigen Wissenstandes werden viele alte Wellness- und Wohlfühlpflanzen wieder neu entdeckt. Dazu gehören auch die hierzulande noch relativ unbekannte Wunderbeeren "Goji - Gemeiner Bocksdorn", "Aronia- oder Apfelbeere", "Schisandra - Beerentrauben" und "Cranberry - Moosbeere".

Beeren Info Center

Naturkost - einfach natürlich und natürlich gut. Das ist das Motto für viele geworden - natürliche regionale Lebensmittel zu herrlichen leckeren Rezepten zu verkochen. Im Prinzip lässt sich fast jedes regionale Gericht zu einem Naturkost Rezept verwandeln. Grundlage für alle Rezepte muss natürlich eine besonders hohe und vor allem regionale Qualität der Zutaten sein. Unsere Rezepte können genauso raffiniert sein, wie ganz normale Rezepte.

Kochen mit...!

Beeren & Wellness

Sie sind klein, aber sie haben es in sich. Vor allem die dunklen Beerenfrüchte stecken voller gesunder Stoffe, die unseren Stoffwechsel fit halten und die Zellen unseres Körpers schützen. In Brombeeren, Blaubeeren, schwarzen Johannisbeeren, Goji, Aronia und Schisandra sind besonders viele Anthocyane enthalten. Diese Pflanzenstoffe sorgen für die Farbe der Beeren. Doch sie können noch mehr.

Denn sekundären Pflanzenstoffen wird eine entzündungshemmende Wirkung nachgesagt.

Sie helfen dabei, freie Radikale im Körper abzufangen. Anthocyane halten die Zellen elastisch, beugen so Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor und stärken die Immunabwehr.

Auch das Risiko für bestimmte Krebserkrankungen sollen die Stoffe, die zur Gattung der Flavonoide zählen, senken.

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Goji & Wellness

Wer Goji Beeren haben möchte, kann entweder einen Strauch in den Garten setzen oder im Online Shop Goji Direktsaft, getrocknete Goji Beeren und Goji Pflanzen bestellen.
Goji Beeren sind gesund - aber wie und wo bekommt man sie, tauchen sie doch in Supermärkten und auf Märkten kaum jemals auf? Hobbygärtner haben es am leichtesten, denn sie können einen Strauch Goji Beeren kaufen und die Beeren dann ganz frisch ernten. Aber auch für Stadtmenschen ohne Garten sind die kleinen roten Wunderbeeren gut erhältlich: Werden Sie im Reformhaus nicht fündig, können Sie problemlos online getrocknete Goji Beeren bestellen.

Online Shop!

Aronia & Wellness

Die Aronia, die auch schwarze Apfelbeere genannt wird, stammt ursprünglich aus den USA. Hier ist die Aronia noch ein echter Geheimtipp. In Russland ist man überzeugt, dass es sich bei der Aronia um eine regelrechte "Wunderpflanze" handelt.

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Ayurveda & Wellness...

Ayurveda lehrt die Kunst des Lebens und zeigt Möglichkeiten, gesund, fit, leistungsfähig und mit sich selbst und der Welt zufrieden zu sein und zu bleiben. Wie kann Leiden und Krankheit vorgebeugt werden?

Wie werden Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht gehalten? Nach der Lehre des Ayurveda sind richtige Ernährung, Bewegung, Entspannung und Massagen der Weg zum Einklang.

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Ayurveda - Jeder hat es schon mal gehört, aber kaum jemand weiß, was sich genau dahinter verbirgt. Ich gebe zu, auch ich bin noch recht unbedarft, was das Thema anbelangt. Und das, obwohl ich eine hohe Affinität zu den verschiedenen Heilslehren aus dem indisch-asiatischen Raum habe. Ich habe mir daher ein paar Fragen gestellt, die ich hier für mich (und euch natürlich) beantworten möchte.

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Aktion: Hier kauf ich ein...



Abnehmen, Fasten und Ernährung

Fasten bedeutet nicht Verzicht, sondern Gewinn! Ein Gewinn an Gesundheit, Schönheit und Zuversicht!
Um das Fasten effektiver zu gestalten, sind Bewegung in der Natur sowie Wellnessanwendungen sehr hilfreich. Gerade der Harz bietet hier zahlreiche Möglichkeiten.

Der Harz hat allerdings auch im Bereich Wellness und Erholung einiges zu bieten. Hier finden sich zahlreiche Heilbäder, wie etwa Bad Suderode oder Bad Grund. Hier können auf Wunsch auch medizinisch überwachte Fastentherapien in der Gruppe gebucht werden. Diese sind vor allem für Menschen zu empfehlen, die zum ersten Mal fasten wollen.

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Das EMS Training!

Freie Zeit ist kostbar, nutzen Sie ihre Zeit richtig und effektiv?!

Muskeln werden im Alltag durch die körpereigene Bioelektronik stimuliert, beim Training mit EMS wird dieser Effekt verstärkt. Der Effekt ist spürbar und sichtbar. Das innovative Trainingssystem von X-Body ist in Fachkreisen unter dem Kürzel EMS bekannt. In 20 Minuten kann man ein Ergebnis erzielen, von dem man geträumt hat.

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Wie funktioniert AmpliTrain?

AmpliTrain ist eine Trainingslösung auf Strombasis.

Aufgrund der einzigartigen Frequenz, vielseitiger Programmmöglichkeiten und eines durchdachten Trainingsanzugs ermöglichen wir ein intensives, gelenkschonendes, aber auch ebenso effektives Training in einem Bruchteil der Zeit.

Das ist Fitnesstraining der nächsten Generation! Starten Sie noch heute durch und tun Sie etwas für Ihren Körper.

HIER können Sie sich direkt beraten lassen.

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Hochzeit planen mit...

Das Hochzeitsportal So Hallo! bietet Brautpaaren und Hochzeitsgästen hilfreiche Informationen und Tipps zum Thema Hochzeit in den Bereichen Verlobung, Mode, Ringe & Schmuck, Beauty & Wellness, Trauung, Feier, Musik & Unterhaltung, Service & Tipps, Flitterwochen und Recht & Finanzen.

In der regionalen Suche haben Sie die Möglichkeit für jeden Themenbereich den richtigen Serviceanbieter in Ihrer Nähe zu finden.

Hochzeits Informationen!

Themen rund ums Heiraten...

Sicherlich haben Sie viele Fragen rund um den schönsten Tag Ihres Lebens. Um Ihnen die Planung und Ihre Vorbereitungen zu erleichtern, geben wir Ihnen auf den folgenden Seiten grundlegende Informationen und Tipps zum Thema „Eheschließung und Lebenspartnerschaft".

Viele Bräute träumen davon, sich an ihrem großen Tag wie eine echte Prinzessin zu fühlen. Am Arm des Vaters den Kirchgang entlang zu schreiten, an dessen Ende der Traumprinz...

Erkunden Sie Hochzeitsshops und durchstöbern Sie eine große Auswahl an Produkten zur Hochzeit die Sie sonst nicht finden.

Hochzeits Themen!

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So Lila

So Lila

So Lila Harz

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HIERKAUFICHEIN...

Mit dem Kauf von regionalen und saisonalen Produkten stärken wir als Verbraucher nicht nur die Obst- und Gemüsebauern vor Ort oder den Hofladen um die Ecke, sondern leisten auch einen entscheidenden Beitrag für den Klimaschutz.

HIERKEHRICHEIN...

Gastronomie & Regionale Produkte. Sich zurücklehnen, gut essen und trinken, regionale Produkte genießen und einfach mal wieder die Seele baumeln lassen. Einige Tipps zur Einkehr oder auch ideale Ziele für einen kleinen Abstecher in der Region.

Fasten im Harz!

FASTEN - Millionen Menschen in Deutschland fasten regelmaeßig, und die meisten von ihnen sind Frauen. Ein- bis zweimal im Jahr verzichten sie für eine Woche auf feste Nahrung, nehmen nur Wasser, Tee, Fruchtsaft zu sich. Selbstkasteiung? Die Schilderungen erfahrener Fasten - Freunde hören sich anders an: Sie sprechen von tiefer Zufriedenheit, von unbeschwerter Leichtigkeit und neuer Energie.

Wellness im Harz!

Wellness bedeutet Wohlgefühl für Körper und Geist. Wer sich wohl fühlt, der strahlt das auch aus, steckt andere mit seiner Lebensfreude an und besitzt das gewisse Etwas, um das einen Andere beneiden. Es ist die Ruhe, Entspannung, Erholung, Meditation und Beschäftigung mit sich selbst.

Naturkost Harz

Naturkost Harzkreis

Heiraten - Wedding!

“Sie suchen den vollkommenen Ort für Ihre Hochzeit? Sie möchten diese Tage und das Event auf besondere Weise genießen, einmal Prinzessin oder Burgherr sein? Die Harzregion lässt mit ihren unendlichen Möglichkeiten all Ihre Träume wahr werden. Viele Paare kommen in den Harz, um sich hier das Ja-Wort zu geben.

Kochen mit...!

Die Deutschen haben den Genuss entdeckt und streben weg vom kulinarischen Gourmandise. Nun ist man also bereit, für ein hervorragendes Menü dieses nicht nur von Spitzenköchen oder von TV Köchen, sondern man holt wieder die Rezepte von Großmutter oder Urgroßmutter aus den Schubladen um sich von alten Rezepte anregen zu lassen.

Regionale Produkte...!

Produkte aus der Region erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Denn: Deutsche Verbraucher interessieren sich zunehmend dafür, woher ihr Obst und Gemüse kommt oder unter welchen Bedingungen ihre Milch- oder Fleischprodukte hergestellt werden – und kaufen zugunsten des Klimas lieber lokal als global.

Winter im Harz!

Auf einer der vielen Loipen und Pisten den Harz per Ski erkunden, Langlauf bestreiten oder die Ruhe bei einer gemütlichen Skitour genießen.
Der Harz ist ein tolles Revier für Winterwanderungen. Ob im Nationalpark Harz rund um den Brocken oder im Unterharz spielt dabei keine Rolle.

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Naturkost Harzkreis

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